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| 本會參與台中長青10月分5000公尺測驗賽成績如內 詳細內容 |
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| 登錄日期： | 2017/10/22 | | 訊息張貼者： | 朱瑞欽 | | 開放的對象： | 不限 | | 是否開放回覆： | 是 | | 點閱次： | 2103 | | 訊息說明： 日期：106年10月22日（星期日）
地點：中興大學操場
氣候：晴（27度）
里程：5000公尺
記錄：鄭炎森
姓 名 成 績 達標時間 備註
朱瑞欽 18:32 18:58內 達標
王建智 20:25 19:53內 再加油
陳正河 20:45 21:07內 達標
沈文炳 22:04 22:35內 達標
周進成 22:42 22:22內 再加油
曾耀宗 23:45 23:55內 達標
阮耀昌 24:01 24:00內 再加油
謝瑞麟 28:34 24:00內 再加油
李國立 30:47 24:00內 再加油 |
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| 1樓回應者： 謝瑞麟 | 2017/10/22 20:41:01 | | 小朱其實我有進步4秒,雖然離達標還遠,我還會再加油. | | 2樓回應者： 朱瑞欽 | 2017/10/23 15:52:46 | | 謝謝瑞麟大哥的參與，很高興於中興大學受測後，您的心得分享，相信每一次的測驗都可以帶給自己找到進步的方法及動力，不用跟他人比較，自己有所突破就是進步精進；一起繼續加油。 |
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